莲藕红萝卜鸡蛋粥
莲藕红萝卜鸡蛋粥是一道营养丰富、简单易做的家常粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:
食材:
红萝卜1根
大米200克
水800毫升
瘦肉300克
油适量
小葱适量
盐适量
红薯粉适量
做法:
红萝卜切片:
将红萝卜洗净后切成薄片备用。
瘦肉腌制:
将瘦肉切成薄片,加入适量的油盐和红薯粉,搅拌均匀后腌制10分钟。
煮粥:
将大米洗净后放入电饭锅中,加入切好的红萝卜片,加入800毫升的水,按下煮粥键开始煮粥。
加入瘦肉:
当粥煮至半熟时,将腌制好的瘦肉片加入锅中,继续煮。
打鸡蛋花:
在粥即将煮熟时,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀后倒入锅中,边倒边顺时针搅动,使鸡蛋花均匀分布在粥中。
调味:
最后加入适量的盐调味,撒上葱花增香。
起锅:
继续煮5分钟后,即可关火起锅。