雪梨大葱银耳

雪梨银耳是一道经典的甜品,具有润肺、养胃、生津的功效,特别适合秋冬季节食用。以下是制作雪梨银耳的详细步骤和所需材料:

材料准备

雪梨:1个

银耳:1朵(约20g)

红枣:8-10颗(可选,去核或不去核)

冰糖:适量(根据个人口味调整)

清水:适量(约1.5L)

制作步骤

泡发银耳

将银耳放入清水中浸泡,大约需要4小时左右。泡发好的银耳会膨胀变大,像一朵盛开的雪白花朵。记得去掉银耳的根部,因为根部颜色偏黄,会影响口感。

处理雪梨和红枣

雪梨去皮去核,切成小块。红枣洗净,可以去核也可以不去核,看个人喜好。如果去核,吃起来更方便。

开始炖煮

将泡发好的银耳撕成小朵,和雪梨块、红枣一起放入锅中。加入适量清水,水量要没过食材。

大火烧开