南方小青菜的做法
南方小青菜的做法有很多种,可以根据个人口味和喜好选择不同的做法。以下提供几种常见的做法:
素炒青菜
材料:广东青菜、大蒜、姜、盐、食用油。
步骤:
1. 青菜洗净沥干水分,大蒜剥皮切末,姜切成丝备用。
2. 预热锅并倒入适量油,加热至微热。
3. 加入切好的大蒜末和姜丝,用小火炒至香味四溢。
4. 将洗净的广东青菜加入锅中,快速翻炒几下。
5. 加入适量盐,根据个人口味调整。
6. 翻炒青菜至变色并变软,即可出锅。
蒜蓉炒青菜
材料:小青菜、大蒜、食用油、盐。
步骤:
1. 小青菜洗净,切成段状。
2. 大蒜切成末备用。
3. 热锅冷油,加入适量的食用油,然后放入蒜末炒香。
4. 加入小青菜翻炒片刻,使其均匀受热。
5. 加入适量的盐、酱油和白胡椒粉调味,继续翻炒至小青菜变软。
6. 出锅前可加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠。
葱姜蒜炒青菜
材料:青菜、大葱白、大蒜、生抽、盐、五香粉。
步骤:
1. 青菜洗净切段,大蒜和葱白切好备用。
2. 起锅烧油,油温7成热。
3. 倒入葱白爆香。
4. 倒入小青菜。
5. 快速翻炒变色。
6. 倒入蒜末翻炒均匀。
7. 加入盐、五香粉、生抽翻炒均匀即可出锅。
蚝油小青菜
材料:小青菜、大蒜、蚝油、生抽、白糖、水淀粉。
步骤:
1. 小青菜洗净沥干水份。
2. 大蒜切成末备用。
3. 锅里烧点开水,水烧开之后,加入少许盐并滴几滴油,将洗干净的小青菜放入开水中,焯熟之后把它捞出来,在盘中摆好形状。
4. 调料汁:蚝油1勺、生抽半勺、白糖少许,兑小半碗温水搅拌均匀。
5. 起锅热油,油热之后下入蒜末煸炒出香味,然后倒入调好的料汁,煮开等水份稍微蒸发一点,稍微粘稠的时候就可以关火了。
6. 把煮好的汤汁浇在摆好盘的小青菜上,美味的蚝油小青菜就做好啦。
这些做法都注重保持青菜的鲜嫩口感,通过不同的调味和炒制方法,可以做出各种风味的小青菜。可以根据个人口味选择合适的做法,尝试不同的风味组合。