芦荟银耳凉拌

芦荟银耳凉拌是一道既美味又健康的甜品,适合夏季食用。以下是几种不同的芦荟银耳凉拌做法,供您选择:

美容瘦身芦荟银耳

材料:银耳20克,芦荟125克,枸杞子,香菜各适量,冰糖和纯净水适量。

做法

1. 银耳泡发去根,加水蒸熟。

2. 芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉。

3. 枸杞子泡发。

4. 冰糖加纯净水对汁,放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即可。

酸甜爽口芦荟银耳

材料:鲜芦荟,银耳,果珍粉,枸杞,柠檬汁,冰糖。

做法

1. 银耳泡发后加冰糖和水上锅蒸半小时,芦荟去皮切块,过开水略煮捞出过凉备用。

2. 柠檬汁中加入柠檬味或橙子味的果珍粉、白糖搅拌均匀,将芦荟放入调好的柠檬汁中入冰箱冷藏腌制一小时。

3. 银耳围在盘边,放入腌好的芦荟,点缀上枸杞子即可。

清热去火芦荟银耳