虾仁冬瓜茭白
虾仁冬瓜茭白是一道美味的中式菜肴,主要食材包括虾仁、冬瓜和茭白。下面是这道菜的制作步骤和一些建议:
准备食材
虾仁:500克
冬瓜:适量
茭白:500克
姜片、葱白、蒜末:适量
盐、白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、淀粉:适量
处理食材
虾仁去虾线,加入盐、料酒、姜片腌制10分钟。
茭白去皮,切成片或块状。
冬瓜去皮,切成块状或片状。
炒制
热锅中加植物油,烧温后加入姜片和葱白煸炒出香味。
加入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
锅内留底油,加入蒜末爆香。
加入茭白煸炒3~5分钟,至茭白变软。
加小半碗水,加入虾仁翻炒2分钟,收汁即可。