羊肉莲藕焖饭
羊肉莲藕焖饭是一道营养丰富、美味可口的菜肴。下面是制作这道菜的详细步骤:
材料准备
羊肉:150克
莲藕:50克
山药:50克
鸡蛋:1个
粳米:50克
生姜:2片
葱:适量
淀粉:适量
油:适量
盐:适量
制作步骤
准备食材
羊肉剁成肉末,用料酒、生抽、姜末和盐腌制15分钟。
莲藕去皮切块,山药磨成泥,葱切成葱花,鸡蛋打散备用。
炒制羊肉
炒锅加热,倒入少许油,放入腌制好的羊肉末,爆炒至干水,中途加入料酒去腥。
加入姜片和盐继续翻炒至羊肉变色。
煮制汤底
加入开水,水量以没过食材为准。
大火煮开后,转小火煮1小时,使羊肉酥香入味。