粉葛准山排骨汤
粉葛准山排骨汤是一款以粉葛、淮山和排骨为主要食材的汤品,具有健脾祛湿、益气生津的功效,适合春季食用。以下是粉葛准山排骨汤的详细做法:
材料
粉葛:300克
淮山:300克
排骨:700克
蜜枣:数粒
做法
排骨处理
排骨放入冷水锅内加热至水沸,捞起备用。
粉葛和淮山处理
粉葛和淮山削皮切块,淮山需浸入盐水中,以防变色。
煲汤
将排骨、粉葛和淮山放入汤煲中,加入清水,水一定要一次放够,切忌中途加水。
用大火烧开后转文火继续煲两小时,再加入适量盐调味后即可食用。
小贴士
粉葛和淮山的搭配不仅能够增加汤的营养价值,还能使汤的口感更加丰富。
煲汤时加入蜜枣可以增添一丝清甜,使汤品更加美味。
希望这款粉葛准山排骨汤能为您的春季带来健康与美味。