鸡腿炖圆白菜

鸡腿炖圆白菜是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:

食材准备:

鸡腿 2个

圆白菜 1个

线椒 1个

小米辣 2个

香葱 1根

姜 3片

蒜 3瓣

料酒 适量

生抽 适量

老抽 适量

蚝油 适量

盐 适量

白糖 少许

植物油 适量

鸡精 少许

八角 2颗

桂皮 1小段

香叶 2片

烹饪步骤:

腌制鸡腿

将鸡腿去骨,切成块状。

加入麻油、料酒和适量盐,腌制30分钟,让鸡腿充分吸收调料的香味。

炒香姜蒜

锅中倒入少量油,烧热后放入切好的姜蒜片,小火炒出香味。

加入鸡腿肉

将腌制好的鸡腿肉放入锅中,大火快速翻炒,直至鸡肉变色。

加入白菜

将洗净切好的圆白菜加入锅中,与鸡腿肉一起翻炒,让白菜的甘甜与鸡肉的鲜美相互渗透。

调味

放入切好的线椒、小米辣,并根据个人口味加入适量盐、生抽、老抽、蚝油和白糖,翻炒均匀,让整道菜的味道更加层次分明。

炖煮

大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢炖20-30分钟,直到鸡腿熟透且肉质不柴,白菜软烂。

出锅装盘

待所有食材都熟透后,关火出锅,撒上香葱点缀,一道美味又健康的鸡腿炖圆白菜就完成了。

小贴士:

鸡腿先用清水浸泡半小时去除血水,可以更好地去除腥味。

白菜不要过早加入,以免影响汤汁的浓郁度。

炖煮时间根据鸡腿的大小和火候调整,确保鸡腿熟透且肉质不柴。

可以根据个人口味加入一些其他调料,如十三香、花椒等,增加风味。

希望你喜欢这道鸡腿炖圆白菜,不妨在周末尝试制作,享受美食带来的愉悦!