猪肝滚西洋菜
猪肝滚西洋菜是一道营养丰富、具有清热润肺和清肝明目功效的粤菜。下面是一份简易的猪肝滚西洋菜的食谱:
材料
西洋菜 500克
猪肝 200克
生姜 5片
盐 适量
生粉 1汤匙
生油 1汤匙
生抽 1汤匙
烹制步骤
准备食材
西洋菜洗净,切段。
猪肝漂洗干净,切薄片,用生粉、生油、生抽拌匀腌片刻。
生姜切片。
煮汤
在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜片,武火滚沸。
放入西洋菜段,煮至断生。
放入腌好的猪肝片,快速搅拌,使猪肝片均匀受热,至刚熟。
根据个人口味加入适量的盐调味,最后淋入少许油。
出锅
将煮好的西洋菜猪肝汤盛入碗中,即可享用。
小贴士