灵芝鸡蛋怎么炖汤

灵芝鸡蛋汤是一道传统的中药滋补汤品，具有益气补血、养颜护肤的功效。以下是制作灵芝鸡蛋汤的详细步骤：

材料准备

鸡蛋：2个

灵芝：60克

红枣：12枚

白糖：适量

准备工作

将灵芝洗净，研碎或切成细丝。

红枣去核，洗净。

鸡蛋煮熟后去壳。

煮汤步骤

将鸡蛋、灵芝、红枣放入锅中，加入适量的清水。

用武火煮沸后，改用文火煲至灵芝出味。

加入白糖，继续煮沸即可。

食用方法

每日1剂，食蛋喝汤。

这道汤品不仅味道鲜美，而且具有多种健康功效，适合需要补血养颜、增强体质的人群食用。