儿童可爱早餐做法
太阳蛋吐司披萨
吐司上抹番茄酱,撒上蔬菜丁、火腿丁、芝士碎,中间打个鸡蛋,烤箱叮一下就搞定。
爱心蔬菜蛋饼
鸡蛋打散,加入切碎的胡萝卜、菠菜、香菇,搅拌均匀,平底锅一煎,金黄色的蛋饼出锅后,用模具压出爱心形状。
香蕉燕麦牛奶
香蕉切块,加入燕麦片和牛奶,搅拌均匀,营养又美味。可根据口味加入坚果、葡萄干。
鸡肉蔬菜粥
鸡肉切丁,和蔬菜一起煮成粥,两片吐司夹上煎蛋、火腿、生菜,搭配水果酸奶,补充维生素和蛋白质。
南瓜小米粥+肉松小馒头
南瓜和小米一起煮成香甜软糯的粥,肉松小馒头口感松软,搭配食用,营养美味。
玉米面发糕+牛奶
玉米面发糕松软香甜,搭配牛奶食用,补充钙质,促进骨骼发育。
水果坚果酸奶麦片
酸奶搭配麦片、水果和坚果,口感丰富,营养全面。
土豆泥三明治+苹果
土豆泥夹在吐司中,搭配煎蛋、火腿和生菜,再配上苹果,美味又健康。
萌趣动物饭团
煮好的米饭拌入寿司醋,加入胡萝卜粒和肉松,用保鲜膜捏出动物形状,如熊猫、小鸡等,可爱又营养。
向日葵煎蛋
火腿肠围成圆状,中间打一个鸡蛋,煎至金黄,摆盘成向日葵形状。
开心笑脸薯饼
土豆蒸熟压成泥,加少许盐和淀粉揉成面团,擀成面片,切出圆形小面片,用模具压出眼睛和嘴巴,炸至微黄。
鸡蛋仔小队
鸡蛋煮熟后剥壳,对半切开,装饰上黑芝麻作为眼睛和嘴巴,做成小鸡形状。
卡通面片
可以根据孩子的喜好,将面片做成各种卡通形象,如小鸟、小熊等,搭配蔬菜和酱汁食用。
这些早餐做法不仅美味可口,而且富含营养,能够为孩子们提供所需的能量和营养,让他们充满活力地开始一天的学习和生活。