黑木耳烧蘑菇
黑木耳烧蘑菇是一道健康美味的菜肴,主要食材为黑木耳和蘑菇。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:
食材准备
黑木耳提前浸泡,洗净后煮熟备用。
蘑菇洗净,用手撕成小块或切片备用。
葱切成葱花,姜切成姜片(如果需要)。
炒制过程
锅中放适量的玉米油,烧到五成热时,加入撕好的蘑菇块翻炒,加入适量的食盐和酱油调味,大火爆炒入味。
加入切好的葱花继续爆炒。
将煮熟的黑木耳放入锅中,与蘑菇一起翻炒。
如果蘑菇炒出的汁水较多,可以在炒制过程中用手捏一下蘑菇,以减少水分流失和营养流失。
当汁水差不多收干,蘑菇也差不多熟时,加入适量的鸡精搅炒均匀。
其他做法
可以加入少量水后焖煮1分钟,再加入盐糖调味,放少量葱花,翻炒后出锅。