瘦肉加豆角

瘦肉加豆角是一道经典的中式家常菜,做法简单,营养丰富。以下是几种常见的做法:

做法一

材料

豆角:300克

瘦肉:200克(最好选用里脊肉)

大蒜:3-4瓣

生姜:1块

生抽:2汤匙

料酒:1汤匙

盐:适量

食用油:适量(约30-40毫升)

淀粉:1汤匙

步骤

1. 豆角洗净,掐去两端蒂头,掰成小段,长度约4-5厘米。

2. 瘦肉切成薄片或丝状,放入碗中,加入生抽、料酒、淀粉,腌制15-20分钟。

3. 大蒜切末,生姜切丝。

4. 热锅凉油,油热后先放入蒜末和姜丝煸炒出香味。

5. 将腌制好的瘦肉放入锅中,快速翻炒至变色,盛出锅备用。

6. 锅中再加入少许油,放入豆角翻炒,焯水后的豆角更容易熟,颜色更翠绿。

7. 将炒好的瘦肉重新倒入锅中,与豆角一起翻炒均匀,加盐调味。