铁板烤肉腌制调料比例表
铁板烤肉的腌制调料可以根据个人口味进行调整,以下是一种基本的腌制方法:
基本腌制方法
材料
500克猪肉片
2勺生抽
2勺料酒
1勺蜂蜜
1勺白糖
1勺油
1小勺姜末
1小勺蒜末
少许黑胡椒粉
步骤
1. 将猪肉片放入大碗中,加入生抽、料酒、蜂蜜、白糖、油、姜末、蒜末和少许黑胡椒粉,搅拌均匀。
2. 用保鲜膜将碗口封住,放入冰箱腌制2-3小时。
3. 取出腌制好的猪肉片,放入预热好的铁板上煎炸即可。
另一种腌制方法
材料
5000克鲜牛肉片
50克香料(花椒30克、大料30克、白胡椒30克、孜然30克、白芷30克、透骨草30克、肉蔻20克、桂皮20克、肉桂20克、草蔻20克、小茴香10克、辛荑10克、草果10克、良姜10克、丁香10克、砂仁10克、香叶10克)
50克辣椒粉
50克食盐
100克味精
50克料酒
10-15克嫩肉粉
2个切块元葱