炒猪耳朵豆角用掉水吗

炒猪耳朵豆角 需要先放在水里焯一下。如果不事先过水,炒出来的猪耳朵豆角会有一股腥味。此外,焯水还可以使豆角更容易炒熟,避免出现生豆角中的皂甙和植物凝集素对肠胃黏膜的刺激,从而减少食物中毒的风险。

具体做法如下:

1. 豆角去两头洗干净,放入锅中,炒至水干后,加入植物油炒熟出锅即可。

2. 或者将洗净的豆角切成小段,沥干水分,锅中油热后,下入豆角,开小火慢慢翻炒至断生,然后盛出备用。

建议焯水时可以在水中加入一勺盐和一勺油,这样可以使豆角更加翠绿且有底味。