排骨丝瓜胡萝卜汤做法
方法一
准备材料
胡萝卜2根
丝瓜1根
排骨500克
陈皮2块
姜4片
盐适量
醋1匙
处理材料
胡萝卜和丝瓜去皮,切成滚刀块。
排骨切块后飞水备用。
炖煮
砂锅里放足够的水,放入排骨、胡萝卜、姜片和陈皮。
加入醋,大火炖开后改成小火炖1个半小时。
最后放入丝瓜煮熟,用盐调味。
方法二
准备材料
胡萝卜100克
葫芦瓜1个
排骨200克
陈皮少许
处理材料
胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,切块,排骨斩件备用。
葫芦瓜洗净,削去硬皮,切成块状备用。
炖煮
在瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,改用中火继续煲2小时,加入少许味精。最后加入食用盐调味。
方法三
准备材料
排骨500克
丝瓜1根
姜块和葱段适量
料酒适量
盐适量
胡萝卜1根
枸杞少许
处理材料
排骨切寸段,清洗干净。
丝瓜去皮、洗净,切菱形块。
姜去皮,用菜刀拍松。
葱切成2~3寸一段。
炖煮
把准备好的排骨放入锅中,加入适量清水(一般水是肉的2~3倍),上火煮。
水沸腾后撇去浮沫,加入丝瓜、葱、姜、枸杞。
转小火煮1~2个小时,临关火的时候放入盐、味精,搅拌均匀。
方法四
准备材料
排骨300克
苦瓜1个
胡萝卜1个
葱少许
姜少许
香菜少许
盐少许
鸡精少许
白胡椒粉少许
处理材料
排骨预处理:将排骨切成适当的长度,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。然后捞出,放入锅中,加入冷水,水要没过排骨。加入姜片、葱段和料酒,大火烧开,撇去浮沫。
苦瓜和胡萝卜切好。
炖煮
锅里加油,煸下姜片,倒入排骨汤和切好的苦瓜、胡萝卜一起煮。
煮20-25分钟后加入白胡椒粉、盐、鸡精调味,撒上葱花和香菜,即可享用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试。