瘦肉山药胡萝卜辅食做法

瘦肉山药胡萝卜辅食制作

材料准备

瘦肉 30克

山药 30克（铁棍山药更佳）

胡萝卜 30克

淀粉 8克

清水 适量

葱花 适量

热油 适量

盐 适量

生抽 适量

芝麻油 适量

姜片 适量

蒜片 适量

做法步骤

准备食材

瘦肉切成小块或细条，山药去皮切成小段，胡萝卜洗净去皮切成小丁。

搅拌成泥

将瘦肉放入辅食机中搅拌成细腻的肉泥。

加入胡萝卜丁、山药段、淀粉和适量的清水，继续搅拌均匀，直到所有食材充分混合。

成型

将搅拌好的馅料涂抹在盘子里，或者放入蒸碗中。

蒸制

将盘子或蒸碗放入蒸锅中，蒸制10-15分钟，具体时间根据食材的厚薄和蒸锅的火力调整。