萝卜土豆冬瓜牛肉

土豆牛肉萝卜冬瓜可以一起炖制,并且是一道营养丰富的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

牛肉:500克

土豆:2-3个

萝卜:1根

冬瓜:1块

葱:1根

姜:适量

花椒:适量

八角:1个

桂皮:1小段

料酒:适量

生抽:适量

老抽:适量

盐:适量

鸡精或味精:适量(可选)

胡椒粉:适量(可选)

醋:几滴(可选)

香菜:少许(用于装饰)

步骤

准备材料

牛肉切块,冷水下锅,加入料酒,水开后煮5至10分钟,捞出备用。

土豆、萝卜、冬瓜切块备用。

葱切段,姜切片,花椒、八角、桂皮备用。

炒香料

锅中热油,放入花椒、八角、桂皮、姜片炒香。

炒牛肉

将牛肉块倒入锅中,翻炒至肉稍微变紧,加老抽上色,一勺料酒炒匀。

加水炖煮

倒入压力锅,加入葱段、姜片、香叶和冰糖,加热水压25分钟左右。

加入蔬菜

压好的牛肉及汤料倒入汤锅中,加入土豆、萝卜、冬瓜块。

加入适量盐、生抽调味,炖至软烂。

收汁

大火收汁,直至汤汁浓稠,撒上香菜装饰。

小贴士

牛肉先焯水可以去除血水,使炖出的汤品更清澈。

土豆和萝卜可以切得稍大一些,这样炖煮时不容易烂掉,最后加入冬瓜,因为冬瓜容易烂,所以最后放。

可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢酸味可以加入几滴醋。

这道土豆牛肉萝卜冬瓜炖是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴,适合家庭制作。