丰盛早餐辅食

丰盛的早餐辅食应该包含多种营养成分,以确保宝宝获得全面的营养。以下是一些适合宝宝的早餐辅食推荐:

山药红枣饼

材料:山药、红枣、面粉、黑芝麻。

做法:山药蒸熟压成泥,加入面粉揉成团,分小块压成小饼,中间放适量红枣泥,压成饼,撒点黑芝麻,煎至金黄即可。

香甜红枣蒸糕

材料:红枣、鸡蛋、面粉。

做法:红枣、鸡蛋、面粉一起放入辅食机搅打3分钟,装入裱花袋,先蒸10分钟,再挤入剩下的面糊,上锅蒸20分钟,闷5分钟。

奶香红薯蛋卷

材料:红薯、紫薯、配方奶、面粉。

做法:红薯、紫薯蒸熟压成泥,加入配方奶和面粉搅拌均匀,锅中刷油,倒入面糊,煎熟后卷起来切块。

奶香香蕉饼

材料:香蕉、配方奶、鸡蛋、低粉、黑芝麻。

做法:香蕉压成泥,加入配方奶和鸡蛋搅拌均匀,加入低粉搅拌均匀,锅内开小火,倒入面糊,撒黑芝麻煎至表面凝固,煎至两面金黄。

玉米发糕

材料:玉米面、酵母、鸡蛋、面粉、清水。