豆苗怎么凉拌好吃

凉拌豆苗是一道简单又美味的凉菜,适合各种场合。以下是一种简单又受欢迎的做法:

食材准备

豆苗:1盒(约400g)

盐:适量

食用油:适量

酱汁:生抽2汤匙、陈醋1汤匙、干辣椒5个(洗净剪碎)、橄榄油1汤匙

烹饪步骤

焯水

将豆苗用清水冲洗干净,放入沸水中焯30秒,捞出后立即放入冰水中浸泡10分钟,以保持其翠绿色和爽脆口感。

调酱汁

在一个小碗中,加入生抽、陈醋、剪碎的干辣椒和橄榄油,搅拌均匀,直到油泼在酱汁上时发出滋啦一声,香味四溢。

拌匀

将调好的酱汁倒在沥干水分的豆苗上,轻轻搅拌均匀,让每一根豆苗都裹满酱汁。

装盘

将拌好的豆苗装盘,即可享用这道清爽爽脆的凉拌豆苗。

小贴士

焯水时间:焯水时间不宜过长,30秒即可,否则豆苗会变得软烂,失去脆爽口感。

冰水浸泡:焯水后立即用冰水浸泡,可以迅速降温,保持豆苗的翠绿色和爽脆口感。