豆苗怎么凉拌好吃
凉拌豆苗是一道简单又美味的凉菜,适合各种场合。以下是一种简单又受欢迎的做法:
食材准备
豆苗:1盒(约400g)
盐:适量
食用油:适量
酱汁:生抽2汤匙、陈醋1汤匙、干辣椒5个(洗净剪碎)、橄榄油1汤匙
烹饪步骤
焯水
将豆苗用清水冲洗干净,放入沸水中焯30秒,捞出后立即放入冰水中浸泡10分钟,以保持其翠绿色和爽脆口感。
调酱汁
在一个小碗中,加入生抽、陈醋、剪碎的干辣椒和橄榄油,搅拌均匀,直到油泼在酱汁上时发出滋啦一声,香味四溢。
拌匀
将调好的酱汁倒在沥干水分的豆苗上,轻轻搅拌均匀,让每一根豆苗都裹满酱汁。
装盘
将拌好的豆苗装盘,即可享用这道清爽爽脆的凉拌豆苗。
小贴士
焯水时间:焯水时间不宜过长,30秒即可,否则豆苗会变得软烂,失去脆爽口感。
冰水浸泡:焯水后立即用冰水浸泡,可以迅速降温,保持豆苗的翠绿色和爽脆口感。