苦瓜冰冻煮汤

苦瓜冰冻煮汤的步骤如下：

准备苦瓜

苦瓜切圈去芯，开水焯熟，大约需要一分钟。

焯水后的苦瓜放入冰水中泡凉，搅拌以加速降温，然后倒掉冰水。

制作汤底

在苦瓜中加入雪碧（或根据个人口味选择其他饮料），加入适量的盐或糖调味。

切2~3片柠檬，挤点汁加入汤底中。

冰冻

将调好味的苦瓜连同雪碧倒入容器中，盖上保鲜膜。

放入冰箱冷冻2小时，直到汤变成冰凉的状态。

这种冰冻苦瓜汤不仅口感清爽，还具有消炎清热的功效，非常适合夏天饮用。希望这个食谱对你有所帮助!