鲍鱼芋头汤

芋头鲍鱼鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料准备

鲍鱼:4个(根据个人口味选择大小)

鸡肉:半边或一只,斩块

芋头:适量,去皮改刀

姜片:几片

红枣:4颗,去核

枸杞:适量

黄芪:10克左右(可选)

:适量

料酒:少许

鸡汁:适量(可选,增加鲜味)

制作步骤

处理食材

鲍鱼洗净,去壳去内脏,保留鲍鱼壳。

鸡肉斩块,用清水浸泡去血水,期间可换水几次,直至水清。

芋头洗净,加水煮熟,去皮后改刀。

红枣去核,枸杞洗净备用。

焯水处理

鸡肉焯水,去除血水和杂质,捞出备用。

炖煮汤底

取一锅,加入适量料酒、葱段、姜片,放入炖盅底部。

倒入鸡汤,放入炖盅,加盖,放入蒸锅中蒸煮约30分钟,让鸡汤香味融合,提升口感。

加入食材

炖制后的鸡汤倒入大锅中,放入焯水的鲍鱼片和切好的鸡胸肉丝。

加入适量的枸杞、红枣和黄芪(如果使用)。

大火煮至鲍鱼片熟透,鸡肉变白。

调味品

根据个人口味加入适量的盐、鸡精和胡椒粉,搅拌均匀,使汤底更加鲜美可口。

出锅装盘

将炖好的芋头鲍鱼鸡汤盛入碗中,可以撒上葱花或香菜作为装饰。

小贴士

汤煮开后转小火焖一会儿,既能使食材入味,又不会因大火使汤汁浑浊。

鲍鱼壳先煮15分钟,可以更好地释放鲍鱼的鲜味。

鸡肉焯水可以去除血水和杂质,保证汤品的清澈和口感。

这道芋头鲍鱼鸡汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合家庭聚餐或朋友聚会时食用。希望你能喜欢这道美味的佳肴!