小白菜胡萝卜汤
小白菜胡萝卜汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
小白菜:100克
胡萝卜:200克
熟的番茄黄豆:1杯
瘦肉:150克
高汤:600克
清水:适量
盐:1茶匙
胡椒粉:半茶匙
步骤
准备食材
小白菜洗净,切段备用。
胡萝卜洗净,切断备用。
瘦肉切成薄片或小块,用少许油和盐腌制10分钟。
煮汤底
将瘦肉片或块放入锅中,加入清水煮开,撇清浮沫。
加入高汤,大火煮开后转小火煮5分钟,使肉片充分入味。
加入蔬菜
加入番茄黄豆和胡萝卜,大火煮开后转小火煮20分钟。
最后加入小白菜,大火煮开后转小火煮2-3分钟,直到小白菜变软。