西红柿洋葱香菇鸡蛋
西红柿、洋葱和香菇可以一起炒鸡蛋,制作出一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备:
西红柿:2个
鸡蛋:3个
香菇:150克
葱:1根
姜:1小块
蒜:3瓣
盐:适量
白糖:1小勺
生抽:1小勺
料酒:1小勺
植物油:适量
做法步骤:
西红柿处理
西红柿洗净,切成滚刀块或小块,装入盘中备用。
鸡蛋处理
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅散备用。
香菇处理
香菇洗净,切成薄片或小块,装入盘中备用。
洋葱处理
洋葱去皮,切成细条或丝,装入盘中备用。
炒鸡蛋
热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,用小火煎至两面金黄,盛出备用。
炒蔬菜
锅中再倒少许油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
倒入香菇片,翻炒至香菇变软。
倒入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。
加入生抽、白糖和适量盐,继续翻炒至西红柿软烂。
合炒
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与西红柿和香菇一起翻炒均匀。
根据个人口味,可以加入少许水或高汤,煮2-3分钟,让鸡蛋充分吸收汤汁。
出锅
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
炒鸡蛋时,可以在鸡蛋液中加入几滴白醋,这样炒出的鸡蛋更加嫩滑。
西红柿炒至出汁后,加入白糖可以中和西红柿的酸味,使菜肴更加鲜美。
炒蔬菜时,先用大火快炒,锁住蔬菜的营养和风味。
这道西红柿洋葱香菇鸡蛋不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜。希望你能喜欢这道家常菜。