蒜头和冬瓜
蒜蓉蒸冬瓜
材料:冬瓜1段、大蒜1头、油盐适量、葱1段、蒸鱼豉油2汤匙、香油半汤匙、鸡精1茶匙、白糖2茶匙、红辣椒2个。
做法:
1. 冬瓜切去外皮,刮去瓜瓤,切成半厘米厚的片,摆盘。
2. 炒蒜蓉汁,大蒜切末,炸至金黄,加入盐、鸡精、白糖、香油拌匀。
3. 淋在冬瓜片上,蒸15分钟,撒上葱丝和红辣椒圈,淋入蒸鱼豉油,热油激香即可。
蒜蓉炒冬瓜
材料:冬瓜700克、蒜瓣1头、水淀粉半碗、葱花少许、盐6克、十三香2克、酱油少许、味精1克、色拉油少许。
做法:
1. 冬瓜去皮洗净,切成滚刀块,大蒜去皮拍碎。
2. 锅里倒水快烧开时,下入冬瓜焯水,捞出控干水分。
3. 锅里倒油烧热后,下入冬瓜翻炒,放入盐、酱油、十三香翻炒均匀。
4. 放入蒜瓣炒匀,再加少许水煮开,淋上水淀粉,放味精炒匀出锅,撒上葱花。
蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜750克、大蒜1头、甜椒少许、酱油少许、盐少许、淀粉少许。
做法:
1. 冬瓜去皮切片,大蒜切末,甜椒切碎。
2. 锅中放油,蒜末爆香,放入冬瓜翻炒。
3. 加少许白开水、酱油和盐,煮到冬瓜变软,放入甜椒碎。
4. 2勺淀粉用水调开,勾芡,成品。
蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、猪肉馅、粉丝、鸡蛋、蒜、小米辣、葱姜水、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、盐糖。
做法:
1. 冬瓜去皮切片,冬瓜里面铺上粉丝。
2. 猪肉馅加入料酒、生抽、胡椒粉、盐、淀粉、葱姜水拌匀,填在冬瓜里,再打一个鸡蛋。
3. 把蒜和小米辣打碎,炒蒜蓉,加入生抽、盐、糖调味。
4. 把蒜蓉酱铺在冬瓜上,冬瓜上锅蒸15分钟,撒上葱花,泼油即可。
蒜末冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、植物油、盐、酱油、味精。
做法:
1. 冬瓜洗净,去皮、瓤,切成滚刀状,焯水后沥水。
2. 大蒜去皮,拍碎,剁成末备用。
3. 锅中放少量油烧至六成熟,放入冬瓜炒熟,放盐,酱油炒匀,出锅前放味精,放入蒜末拌匀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。