网站首页 > 虾仁 > 西兰花炒腊肠蒜苗 西兰花炒腊肠蒜苗的简易做法 食材准备西兰花 200克腊肠 1根大蒜 3瓣食盐 适量 制作步骤清洗食材将西兰花洗净,掰成小朵。腊肠切片,大蒜切末。煸炒腊肠锅中放少许油,加热后放入腊肠片煸炒。炒至腊肠变得透明,捞出备用。爆香大蒜在锅中加入少许油,放入大蒜末爆香。炒西兰花将炒好的腊肠重新放回锅中,与大蒜一起翻炒。加入西兰花,快速翻炒均匀。调味加入适量的食盐,继续翻炒一两分钟,使味道均匀。出锅