羊蹄炖汤和什么炖好喝

羊蹄可以搭配多种食材炖汤,以下是一些推荐的搭配及做法:

羊蹄和萝卜一起炖汤

材料:羊蹄500克,萝卜500克,陈皮1片,花椒30粒,姜1块,盐适量,鸡精少许。

做法:萝卜洗净,去蒂,切成大块。羊蹄清洗干净,放入开水锅内煮开,去掉血水和浮沫,再用冷水冲洗,用小刀将皮刮干净。将陈皮、花椒、姜、羊蹄一起倒入电压力锅内,加1000毫升清水,加盖,通电,按到“蹄筋”位置。煮好后,倒入汤锅内,加入萝卜,开火煮5-8分钟,煮至萝卜变软。关火,加入盐、鸡精搅匀。吃时盛入碗中。

羊蹄和红枣、枸杞子、生姜、沙参、甘蔗、黄皮叶、陈皮和八角一起炖

材料:羊脚、红枣、杞子、生姜、沙参、甘蔗、黄皮叶、少量陈皮和八角。

做法:把买回来的羊脚用刀刮去毛或用火烧一下去毛根,然后洗净“飞水”。把羊脚放进高压锅,加上各种配料和水炖5分钟,最后用煲文火煲1个小时,调味即可。

羊蹄和山药一起炖

材料:羊蹄750克、枸杞子15克、桂圆肉10克,当归5克,陈皮3克,白菊花5克,山药适量。

做法:羊蹄处理干净,切块,焯后捞出;枸杞子、桂圆肉、当归、陈皮、白菊花分别洗净。碗中放入羊蹄、枸杞子、桂圆肉、当归、陈皮、料酒、姜片,加适量水,盖上盖,放入沸水锅中,隔水炖2小时,至羊蹄熟烂。打开盖,去掉姜片、陈皮,放入白菊花、盐,煲5分钟即可。

羊蹄和粉葛一起炖