羊肉箱做法
方法一:简单烤箱羊肉
材料
羊肉:适量
盐:适量
生粉:一勺
料酒:适量
孜然粉:适量
辣椒粉:适量
步骤
1. 把羊肉化开,加适量盐、生粉、料酒、孜然辣椒粉,腌制大约二十分钟。
2. 锡纸铺在烤盘上刷点油,将腌制好的羊肉平铺在烤盘上。
3. 放入预热好的烤箱,220度上下管烤十分钟。
4. 十分钟后拿出翻面,再撒点孜然黑胡椒、辣椒粉增加味道,烤制五分钟即可。
5. 将烤好的肉放在用生菜铺底的盘子里享用。
方法二:烤箱版羊肉
材料
羊肉:适量
洋葱:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
孜然粉:适量
辣椒粉:适量
步骤
1. 羊肉切成小块,肥瘦相间,先用切成小块的洋葱腌半小时。
2. 烤架上铺好锡纸,肉均匀铺好。
3. 200度烤20分钟,烤好后撒上盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉调味。
方法三:锡纸烤羊肉
材料
羊肉:800g
大葱:50g
姜:50g
孜然粉:100g
酱油:适量
料酒:适量
盐:适量
步骤
1. 羊肉洗净切成小块,装在盆里,带一些肥的,切小一些易烤熟。
2. 大葱、姜切成葱花和细丝,拌入羊肉里,加烧烤调料、酱油、料酒、盐,搅拌均匀,腌四五个小时。
3. 铝箔纸铺好烤箱托盘,倒上橄榄油,将腌好的羊肉均匀铺在纸上。
4. 烤箱210度烤七八分钟,翻面后继续烤七八分钟,撒上孜然粉,再烤三四分钟,根据口味调整烤制时间。
方法四:烤箱羊肉(带蔬菜)
材料
羊肉:适量
孜然粉:适量
花椒粉:适量
盐:适量
蛋清:少量
耗油:适量
土豆:适量
洋葱:适量
红酒:两勺
步骤
1. 羊肉洗净,放入容器,依次放入红酒、耗油、孜然粉、花椒粉、蛋清,搅拌均匀盖保鲜膜封好腌制一个小时以上。
2. 烤箱上下220度预热五分钟,烤盘包好锡纸刷一层油,放入洋葱圈和土豆片,放入腌好的羊肉,肥瘦放均匀。
3. 上下220度烤20分钟,根据肉的厚薄调整翻面时间,翻面时加盐和孜然粉,再烤五分钟。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。