蒸鸡蛋可以放菠菜吗
蒸鸡蛋可以放菠菜,并且这样做出来的菜肴鲜香滑嫩,营养丰富。以下是一种常见的做法:
菠菜处理
挑选新鲜的菠菜,切掉根部,用水洗干净。
在锅中加入适量的水,加一勺盐,少许食用油,把菠菜放进去烫个25秒,捞出来用冷水过凉,挤干里面的水分,再切成小段备用。
蛋液准备
在碗里打入鸡蛋,加一勺盐,快速搅匀搅散。
取一小碗,加一勺淀粉,加水可以根据自己的喜好,多加水鸡蛋会更嫩一点,少加水就老一点,其实这就是水淀粉,倒入鸡蛋液里。
混合与蒸制
将菠菜倒进蛋液里,搅拌均匀。
用保鲜膜包起来,水开上锅蒸15分钟。
蘸料调制
小碗加蒜末、小米辣、一勺生抽、半勺香醋,再加一点辣椒油,这样蘸料就好了。
摆盘
将蒸熟的鸡蛋切成厚一点的大薄片,摆一个好看的造型,这样菠菜蒸鸡蛋就好了。
通过以上步骤,你就可以制作出一道色香味俱全的菠菜蒸鸡蛋了。希望这个方法对你有所帮助!