肉丸煎蛋青菜汤
肉丸煎蛋青菜汤是一道美味的家常汤品,以下是一种典型的做法:
食材用料:
瘦肉 1块
青菜 50克
鸡蛋 1个
葱 2颗
生姜 3片
油 适量
盐 适量
白糖 适量
料酒 适量
淀粉 适量
做法步骤:
准备食材
瘦肉剁成肉糜,生姜和葱剁碎。
将肉糜、生姜末和葱末放入碗中,加入盐、白糖、料酒和淀粉,搅拌均匀。
制作肉丸
把调好味的肉糜用手搓成丸子。
煎蛋
鸡蛋打散备用。
锅中加油烧热,倒入鸡蛋液,用勺子推散成小块,煎至两面金黄,盛出备用。
煮汤
锅中加水烧开,放入肉丸子,煮2分钟至完全煮开。
倒入青菜,煮至青菜颜色变翠绿色。
倒入之前煎好的鸡蛋块。
加点盐调味,关火,用勺子搅拌均匀即可出锅。
装盘
将煮好的汤盛入碗中,可以撒上一些葱花或香菜增添风味。
小贴士:
如果想让肉丸子看起来更有颜色,可以适量加点生抽。
青菜可以根据个人口味选择,比如菠菜、油菜等都是不错的选择。
这款汤品结合了肉丸的鲜美和青菜的清香,营养丰富,适合全家享用。