煎鸡腿肉水煮青菜
香煎鸡腿肉水煮青菜是一道简单又美味的家常菜。下面是制作这道菜的步骤和所需食材。
食材准备:
鸡腿 2只
青菜 适量(如菠菜、油菜等)
大蒜 2瓣
姜 1片
料酒、盐、胡椒粉 适量
生抽、老抽 适量(可选)
蛋清 1个
玉米淀粉 少许
食用油 适量
制作步骤:
准备鸡腿
鸡腿洗净,用厨房纸巾吸干水分。
在鸡腿上划几刀,不要切断,以便入味。
加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、蛋清和玉米淀粉,抓匀后腌制20分钟。
煎鸡腿肉
锅中倒入适量食用油,烧至六七成热。
将腌制好的鸡腿皮朝下放入锅中,用中火煎至两面金黄,熟透即可。
煎好的鸡腿肉盖上锅盖焖2-3分钟,使其更加嫩滑。
煮青菜
青菜清洗干净,沥干水分。