扁青豆怎么做好吃

扁青豆可以通过多种方式制作,以下是一种简单又美味的家常做法:

材料

扁豆 300克

姜 5克

蒜 5克

食盐 适量

鸡精 适量

食用油 适量

步骤

准备食材

将扁豆洗净,去掉两头的茎角。

将扁豆切成细丝。

将姜蒜去皮洗净,切成碎末备用。

炒制

在锅里倒入适量的食用油,加热至油温适中。

放入切好的姜蒜末,用中小火炒出香味。

加入切好的扁豆丝,迅速翻炒,使扁豆丝均匀受热。

当扁豆的颜色变深,炒至表面微微皱缩时,加入适量的食盐调味。

根据个人口味,加入少许鸡精提鲜,快速翻炒均匀,让食盐和鸡精充分融合。

出锅