用虾仁怎样做早餐
煮虾仁早餐的方法有很多种,以下提供几种常见的做法:
虾仁蔬菜粥
食材:大米、虾仁、胡萝卜、玉米粒、咸鸭蛋、姜丝、生菜、香菜、葱花、料酒、地瓜粉。
步骤:
1. 处理虾仁,加入料酒、姜丝和地瓜粉腌制10分钟。
2. 熬虾油,煎虾壳至红,过滤后取虾油。
3. 煮粥,加入胡萝卜粒、玉米粒和咸鸭蛋炒匀,倒入虾油汤底。
4. 加入虾仁煮至变色熟透,最后加入生菜、香菜和葱花调味。
鲜虾滑蛋粥
食材:大米、鲜虾、鸡蛋、小葱、生姜、食用油、食盐、白胡椒粉、香油。
步骤:
1. 煮粥,加入腌制好的虾仁。
2. 打散鸡蛋,倒入粥中,边倒边搅拌形成蛋花。
3. 加入香油、葱花和姜丝调味。
虾仁蒸包
食材:大虾、胡萝卜、葱花、熟玉米粒、盐、食用油、馄饨皮。
步骤:
1. 虾仁加入胡萝卜碎、葱花、熟玉米粒和盐调味,搅拌上劲。
2. 馄饨皮刷水放上虾肉,包成馄饨。
3. 蒸10分钟。
燕麦虾仁粥
食材:燕麦、虾仁、鸡蛋、番茄、鸡精、盐、胡椒粉、香菜。
步骤:
1. 炒鸡蛋和番茄,加入开水煮燕麦。
2. 加入虾仁和调味料,煮至虾仁熟透。
虾仁玉米鲜包
食材:大虾、生姜、小葱、料酒、水果玉米、胡萝卜、盐、山药、馄饨皮、大蒜、生抽、香油、胡椒粉、辣椒面、葱花。
步骤:
1. 虾仁腌制,加入葱姜料酒。
2. 煮玉米粒和胡萝卜丁,加入虾仁和调味料。
3. 包馄饨,蒸7-8分钟。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的食谱。希望这些信息对你有所帮助!