早餐西餐鸡蛋吃法搭配
西餐早餐中鸡蛋的吃法多种多样,可以根据个人口味和需求进行搭配。以下是一些常见的搭配方式:
金枪鱼鸡蛋手卷
材料:鸡蛋1个,黄瓜10克,熏火腿1片,蛋黄金枪鱼罐头3勺,面包1片,紫甘蓝1片。
做法:将鸡蛋打散,加少许盐,黄瓜和紫甘蓝切小丁,熏火腿煎至微焦后切小丁。蛋液倒入煎锅摊成蛋皮,火腿丁、黄瓜丁和紫甘蓝丁拌在一起,淋上金枪鱼罐头,卷起蛋皮并撒上紫甘蓝丁。
鸡蛋沙拉
材料:鸡蛋3个,培根肉2片,蛋黄酱适量。
做法:鸡蛋煮熟后切半,蛋黄掏出来,培根煎好后和蛋黄一起切碎,加入蛋黄酱搅拌均匀,填入蛋白中。
香葱鸡蛋
材料:香葱,鸡蛋3个,盐,胡椒粉。
做法:鸡蛋打入碗中,加入香葱末、盐和胡椒粉搅拌均匀,电饼铛或平底锅抹油,倒入香葱蛋液,煎至表面刚熟时卷起来。
葱香鸡蛋软饼
材料:面粉1杯,鸡蛋1只,葱花适量,盐适量,水适量。
做法:面粉中加入鸡蛋、葱花、盐和适量水搅拌成面糊,平底锅抹油,倒入面糊煎至两面金黄。