三鲜莲藕汤怎么调好吃

三鲜莲藕汤是一道美味的家常菜,以下是一种调味的做法,可以根据个人口味进行调整:

食材准备

莲藕 1节

排骨 500克

胡萝卜 1根

葱姜 适量

料酒 适量

盐 适量

味精 适量

胡椒粉 适量

食用油 适量

枸杞、红枣(可选) 适量

制作步骤

准备食材

莲藕选择粉藕,切成滚刀块,尽快下锅避免氧化变黑。

排骨焯水前用料酒拌匀,然后焯水煮开,捞出备用。

胡萝卜切片,葱姜切段。

炒制排骨

烧热锅,加入适量的食用油,将焯水过的排骨煎至微黄色,这样能让莲藕汤呈现奶白色。

炖汤

加入适量的热水,放入煎好的排骨、莲藕、胡萝卜和葱姜,大火烧开后转小火慢慢炖煮1小时左右,直到莲藕变得酥烂。

调味