蒜苔莲藕炒肉怎么做的

蒜苔莲藕炒肉是一道色香味俱全的经典家常菜,以下是详细的做法:

食材准备

莲藕:一节(清脆爽口的灵魂)

蒜苔:适量(增香点睛,可选)

五花肉:一块(香味来源,肥瘦相间最好)

蒜瓣:几颗(拍碎释放香气)

小米辣:适量(爱辣的必备)

辣酱:一勺(提升层次的关键)

料酒:适量(去腥增香)

盐、生抽、蚝油:少许(调味必需)

做法步骤

准备食材

将莲藕去皮后切成小丁,清水浸泡以防变色。如果家里有蒜苔,也可以切段一起搭配,味道更丰富。

焯水去涩

锅中水开后,倒入藕丁和蒜苔,焯水约两分钟,然后捞出沥干水分,备用。

煸炒五花肉