藜麦米怎么煮面条

藜麦米煮面条的方法如下：

准备食材

藜麦50克

面粉300克

小葱3根

菠菜1把

香菜适量

水适量

制作面条

取面粉，加入适量水把面粉和匀，推开切成整块。

把切好的面块切成条。

煮面条

炒锅放水，烧开后扔进面条同时煮。大火烧开后转小火慢慢熬煮。

煮藜麦

藜麦准备就绪入锅煮胚芽脱出即可。

组合面条和藜麦

把切好的面条下锅煮20分钟，倒入煮好的藜麦，加入辅料（小葱、菠菜、香菜等），美食就出锅了。

建议：

可以根据个人口味调整辅料的用量，比如增加或减少小葱、菠菜和香菜的量。

如果喜欢更丰富的口感，可以尝试在面条中加入一些鸡蛋或蔬菜，如青菜、胡萝卜丝等。