辅食虾仁面条一岁
为了一岁宝宝制作虾面条辅食,您可以参考以下几种做法:
鲜虾面条 食材
:虾200克、鸡蛋1个、姜片2片、海带芽5克、亚麻籽油2勺、盐2克、淀粉1勺
步骤 1. 剔除虾线,留下虾头虾皮备用,姜片剁碎泡温水。 2. 虾仁、鸡蛋、淀粉、姜汁放入辅食机打成泥,不放盐。 3. 海带芽泡水5分钟,剪碎。 4. 锅中放油小火炒出虾油,倒入热水,放入虾头虾皮,煮5分钟后关火捞出。 5. 打好的虾泥装入裱花袋,挤入锅中,小火煮5分钟,放盐调味。时蔬鲜虾盖面
食材:面条、西葫芦、胡萝卜、鲜虾、葱花
步骤 1. 虾仁炒熟,加入西葫芦胡萝卜丝炒软。 2. 清水+玉米淀粉+酱油搅拌均匀,淋入锅里,食材煮熟,收汁撒上葱花。 3. 面条煮熟过凉水,捞出放入碗里,淋上炒好的食材。婴儿辅食虾面条
食材:大虾、西兰花、芥兰、普通面粉、水
步骤 1. 大虾去虾线,去壳。 2. 西兰花和芥兰焯熟,剁碎。 3. 虾肉搅拌成泥,蔬菜加入虾泥中,搅拌均匀,加入水。 4. 加入面粉,搅拌成面糊。 5. 装入裱花袋,锅中烧水,水开后挤入面糊,煮2分钟。宝宝辅食虾仁面条
食材:鲜虾、青菜、宝宝面
步骤 1. 剥虾去线留虾仁和虾头洗净备用,青菜切碎。 2. 锅热加入适量的宝宝调和油,放入虾头翻炒至虾油出来。 3. 倒入虾仁翻炒变色,捞出虾头。 4. 倒入宝宝平时饭量的水,水开后下入宝宝面条。 5. 倒入青菜,加适量的盐和宝宝调味品,烧1-2分钟后关火焖1分钟。宝宝辅食鲜虾面线
食材:鲜虾、鸡蛋、中筋面粉、西蓝花、胡萝卜、姜
步骤
1. 鲜虾去头去尾,剥去外壳,挑出虾线。
2. 鲜虾和姜片放入锅中大火焯水。
3. 将虾仁剁碎,胡萝卜去皮搅打细碎。
4. 水烧开后放入西兰花焯水一分钟,剁碎。
5. 面粉倒入碗中,加入水和一个鸡蛋,搅拌成粘稠状态。
6. 将面糊装入裱花袋,底部剪个小口,锅中刷油,倒入胡萝卜碎翻炒一分钟。
7. 加入适量清水煮5分钟,以画圈的方式挤入面糊,待面条浮起后倒入西蓝花和虾仁,煮两分钟。
这些做法都适合一岁宝宝食用,您可以根据宝宝的口味和喜好选择合适的食材和做法。建议在初次尝试时注意观察宝宝是否有过敏等不良反应。