豆角南瓜焖土豆怎么做

豆角南瓜焖土豆是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一

准备食材

土豆、南瓜洗净,削皮切块。

豆角洗净,切段。

炒制

锅中放适量油,放葱姜末炝锅。

先将土豆倒入锅中,翻炒片刻。

加入豆角翻炒,加入少许酱油、盐、鸡精。

焖煮

土豆豆角翻炒至微熟,锅中加水,加至菜肴水平。

放入洗净的南瓜块,翻炒后盖上锅盖焖炖五分钟左右。

开盖,翻滚后继续炖至十分熟完毕。

做法二

准备食材

五花肉切片,葱花切好备用。

豆角、土豆、南瓜洗净切块备用。

炒制

锅放油烧热,把五花肉放到锅里炒变色。

把豆角、土豆、南瓜倒入锅内翻炒。

收汤

不急着填汤,先把豆角炒软,再填水,水不要填的太多。

盖上小火收汤,直到汤收没即可出锅。

做法三

准备食材

贝贝小南瓜切块,土豆块和豆角段备用。

炒制与焖煮

起锅烧油,放入葱蒜爆香,倒入豆角和土豆翻炒均匀,加生抽、老抽、蚝油调味上色。

加入适量的开水没过食材,大火煮开后转小火焖至半熟。

打开盖子,加入切好的南瓜,放少许盐、鸡精、味精搅拌均匀,继续煮至食材全部软烂。

做法四

准备食材

南瓜切两半,去掉中间的瓤,切块。

土豆去皮洗净切块,豆角掰成两半。

炒制与焖煮

锅中烧油,油开倒入豆角、南瓜和土豆,反复煸炒到变成深绿色。

加入调料,放入一大碗水,根据菜量放水,跟锅里的菜持平。

炖15分钟左右,汤汁浓稠即可出锅。

做法五

准备食材

土豆、南瓜去皮切块,葱蒜切好备用。

炒制与焖煮

热油,将葱蒜爆香,加一点花椒粉。

将豆角倒入翻炒,加盐、蚝油、酱油、大酱,翻炒。

锅内倒入两碗水,没过豆角,加入土豆块和南瓜块,大火炖约5分钟。

豆角熟了,将土豆和南瓜倒入锅内微炖1分钟,加入鸡精翻炒一下即可出锅。

建议

水量控制:在焖煮过程中,水量要适量,避免汤水过多导致菜肴过于稀烂。

火候掌握:炒制过程中要用中火,确保食材均匀受热,焖煮时则要用小火,使食材充分软烂。

调料搭配:可以根据个人口味适量添加酱油、蚝油、盐、鸡精等调料,增加菜肴的风味。

希望这些做法能帮助你做出美味的豆角南瓜焖土豆!