莲藕切片炒菜

炝炒莲藕片是一道色香味俱全的传统美食,以下是详细的做法:

食材准备

莲藕:2节(选择白莲藕,口感清甜脆口)

干辣椒:4-5个(根据口味调整)

花椒:1小把(约10粒)

蒜瓣:3个

香葱:2根

食用油:适量

:适量

生抽:1汤匙

香醋:半汤匙

白糖:少许(提鲜用)

鸡精或味精:少许(可选)

制作步骤

1. 处理莲藕

清洗莲藕:将莲藕去皮,去掉藕节,洗净后切成薄片。注意切片不宜过厚,大约2-3毫米为宜。

浸泡莲藕:切好的莲藕片放入清水中浸泡,防止氧化变黑,同时可以加一小勺白醋,帮助保持莲藕的洁白和脆度。

2. 准备辅料

干辣椒和花椒:干辣椒剪成小段,花椒备好。喜欢吃辣的朋友可以多放几个干辣椒。

蒜和葱:蒜瓣切片,香葱切段,葱白和葱绿分开。

3. 焯水莲藕

烧水:锅中加水烧开,加入少许盐和几滴食用油(这样焯出来的莲藕片更加透亮)。

焯莲藕:将莲藕片从水中捞出,迅速投入沸水中,焯烫约1-2分钟,至莲藕片半透明状即可捞出,用冷水冲凉,沥干水分。

4. 炝炒莲藕

炒香料:热锅凉油,油温五成热时下入干辣椒段和花椒,小火炒出香味,注意别炒糊了。

下蒜片:加入蒜片和葱白段,继续炒香。

炒莲藕:将沥干水分的莲藕片倒入锅中,大火快速翻炒,让每一片莲藕都裹上香料的味道。

调味:沿锅边淋入生抽,加入少许盐、白糖、香醋,快速翻炒均匀。喜欢鲜味的可以加一点鸡精或味精。

小贴士

保持脆爽:焯水时间不宜过长,以免莲藕变得过于软烂,失去脆爽口感。

快速翻炒:整个炒制过程要大火快炒,以保持莲藕的脆爽和口感。

调味灵活:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以适当增加香醋和白糖的比例。

通过以上步骤,你就可以做出一道色香味俱全的炝炒莲藕片了。希望这个方法对你有所帮助!