子姜苦瓜排骨

子姜苦瓜排骨是一道结合了苦瓜和排骨的美味汤品,具有清热解毒的功效。下面是制作这道汤品的详细步骤和所需材料:

材料

排骨:200克

苦瓜:1根

姜:适量

盐:适量

鸡精:适量

料酒:适量

做法

准备食材

将排骨斩成块,洗干净后下锅,加冷水、姜片和料酒焯水,焯水后捞出备用。

苦瓜切开,去掉苦瓤,清洗干净后切成小块备用。

炖汤

将焯水后的排骨和适量清水放入锅中,加入姜片、葱段、料酒等调料,大火烧开后转小火慢慢炖煮30分钟。

将切好的苦瓜放入炖好的排骨汤中,继续炖煮10分钟。

调味

根据个人口味加入适量盐、鸡精、胡椒粉等调味料,搅拌均匀后继续煮2分钟即可。

出锅

将做好的苦瓜排骨汤盛入盘中,撒上适量葱花,即可享用。

功效