鱿鱼加豆角
鱿鱼加豆角是一道美味的家常菜,有多种做法。以下是几种常见的做法:
甜豆角炒鱿鱼
材料:甜豆角、鱿鱼、食盐、蚝油、食用油。
做法:
1. 将甜豆角洗净,焯水后备用。
2. 鱿鱼处理干净,切成段状备用。
3. 热锅凉油,油热后放入焯好水的甜豆角,中火翻炒至豆角变色。
4. 加入适量的食盐和蚝油调味,继续翻炒均匀。
5. 将切好的鱿鱼放入锅中,大火快速翻炒至鱿鱼熟透。
6. 最后根据个人口味调整盐量,出锅前可淋入少许香油增香。
鱿鱼炒豆角(一般做法)
材料:鱿鱼、豆角、蒜头、盐、味精。
做法:
1. 油锅烧热,放入蒜粒爆香。
2. 放入焯过水的鱿鱼略炒。
3. 倒入豆角翻炒片刻。
4. 调入少许盐,翻炒均匀,倒入少量水。
5. 盖上盖焖煮片刻,关火,最后调入味精,翻炒均匀即可。
干鱿鱼炒豆角
材料:干鱿鱼、豆角、盐。
做法:
1. 干鱿鱼提前用清水泡发一下,洗净后切小块。
2. 豆角摘小段并洗净备用。
3. 锅中热油放入鱿鱼炒香。
4. 放入豆角,翻炒均匀。
5. 加入适量盐调味,加入适量清水,焖炒几分钟入味即可。
鱿鱼烧豆角
材料:鱿鱼、豆角、老干妈豆豉香辣酱、蒜、盐、糖、鸡粉。
做法:
1. 鱿鱼摘洗干净,将鱿鱼头分切两半,鱿鱼身切圈状,开水焯烫两分钟捞出沥干备用。
2. 豆角洗净切寸段,开水焯烫后捞出。
3. 蒜瓣切片备用。
4. 炒锅注油烧热,下蒜片炒香后,入鱿鱼翻炒,炒至鱿鱼没有水分。
5. 加入一大勺香辣酱,再下豆角煸炒,根据口味加适量盐、少许糖和鸡粉调味后盛盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。