羊肉汤可以放山药吗
羊肉汤 可以放山药。在多个食谱中都有提到将山药与羊肉一起炖煮的做法,并且这种做法能够使汤的营养价值更加丰富,同时提升口感。以下是一些具体的做法和步骤:
做法一
将羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,再入沸水锅中汆去血水。
将山药用清水洗净去皮,切成段儿备用。
羊肉切块置于锅中,注入适量水,投入姜、葱、胡椒、白芷、小茴香(用料包最好,炖好省去捡调料)、料酒适量,先用武火烧沸后,撇去浮沫,改中小火炖50分钟。
放入山药段儿,再炖20分钟即成。将原汤拣去姜、葱,等调料,调好味,连山药、羊肉一起倒入碗内即可。
做法二
羊肉洗净切块,焯水去腥;山药去皮切块。
锅中加水,放入羊肉、生姜、葱段,大火烧开后转小火炖煮至羊肉快熟时,加入山药、枸杞,继续炖煮至羊肉和山药软烂,加盐、胡椒粉调味。
做法三
将处理好的羊肉块放入锅中,加入足够的清水(建议一次性加足,避免中途加水影响口感)。
放入切好的生姜片、葱段和适量的料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖约40~60分钟,直至羊肉熟烂。
当羊肉炖至七八分熟时,将切好的山药块捞出沥干水分,放入锅中,继续用小火慢炖约20~30分钟,直至山药软烂。
调味出锅,盛出羊肉山药汤,撒上葱花或香菜等点缀物即可享用。
这些做法都表明,将山药与羊肉一起炖煮不仅能够提升汤的营养价值,还能使羊肉更加软烂,山药也更加入味。根据个人口味,还可以适量加入其他调料如枸杞、葱、姜等,使汤品更加美味。