花鱼豆腐做法
方法一
食材 :花鱼一条(400g)、豆腐3块、食用油3勺、姜片3-4片、葱1-2根、胡椒粉少许、盐、酱油、醋、鸡精少许,生抽、老抽、料酒少许。做法
切一些蒜片、姜片,冷锅冷油,油烧热后把鱼放入,中火煎个一两分钟,翻面,再煎个一两分钟。
把鱼推到锅的一边,加点油,把姜、蒜和辣椒放入炸香,然后借着这些油再把鱼煎个三四分钟。
往锅中加水,没过鱼,然后把一大块豆腐切成小块放入锅中。
加生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉,盖上盖子中火炖15-20分钟,最后加入蚝油。
最后做好出锅,建议滴入适当麻油,味道更好。
方法二
食材:
大黄花鱼1条、北豆腐1块、红椒1根、葱姜蒜适量、盐、白胡椒粉1/4小勺、鸡粉1/4小勺。
做法
准备材料,去鳞、去内脏,控干水分备用。豆腐切块,红椒切圈,葱切葱花,姜切丝。
油锅烧热,放入黄花鱼,煎至2面焦黄。
放入姜丝,蒜瓣。
放入豆腐,加水,和鱼差不多一平就可以。如果想喝汤,就多加点水。
放入红椒圈,煮30分钟,调味。
方法三
食材:
黄花鱼、豆腐、油、盐、料酒、糖、老抽、葱、姜、蒜、醋、鸡精、辣椒酱、淀粉。
做法
黄花鱼去鳞去肚去鳃,洗净。
豆腐切块。
鱼身拍上淀粉。
锅里油热,放下黄花鱼,两面煎透。
放入姜,葱,蒜。
加料酒,糖。
放适量清水,放下豆腐。
放醋,老抽,大火煮8分钟。
加盐,辣椒酱,煮2分钟。
加葱花,鸡精即可。
方法四
食材:
小黄鱼1000克、葱1根、姜5.6片、蒜5瓣、生抽4勺、老抽2勺、陈醋半勺、米醋1勺、八角4个、盐适量、冰糖4勺克、蚝油1勺、白酒1勺。
做法
黄花鱼洗净备用。
豆腐切块备用。
葱姜蒜备用。
起锅烧油,油温五成热,放入黄花鱼,煎至两面金黄。
放入葱姜蒜,加入适量白糖上色。
放入清水,水开放入豆腐。
黄花鱼炖豆腐就这样做好了。
方法五
食材:
黄花鱼1条、豆腐150g、葱10片、姜6片、蒜7瓣、生抽5勺、老抽1勺、米醋4勺、白酒3勺、盐1茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/3茶匙。
做法
黄花鱼让卖鱼老板清理干净内脏和去鳞,拿回家洗净沥干。
豆腐切成大块,这样不容易炖碎。
锅中放油,平时炒菜油的两倍,重点来了,一定要烧到冒烟!油温高是鱼皮不破的关键!将鱼两面用厨房纸擦干,滑入油锅中,小心溅油。
煎两分钟后晃晃锅子,如果鱼能轻易晃动说明鱼皮没破。一面煎至金黄,将鱼翻面,再煎另一面,也是两分钟。
下葱姜蒜爆香,依次加生抽、白酒、米醋、盐、糖、鸡精。
再加一小碗水,如果想要浓汤汁就加热水,如果想要清汤汁就加冷水。加水后盖上锅盖。
鱼中火炖三分钟后加入豆腐块,盖上锅盖小火焖煮,四分钟后给鱼翻面,翻面后再炖三四分钟即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。