电饭锅煮鸡减脂做法
使用电饭锅煮鸡减脂的做法如下:
食材准备
整鸡1只(约1.2-1.5公斤)
姜片5-6片
葱段3-4段
料酒2勺
生抽1勺
蚝油1勺
五香粉1/4茶匙
盐1茶匙
白胡椒粉少许
做法步骤
清洗鸡 :将鸡洗净,用厨房纸巾擦干表面水分。腌制鸡:
在鸡表面均匀涂抹料酒、生抽、蚝油、五香粉、盐和白胡椒粉,用手轻轻按摩,让调料充分渗入鸡肉。
填充调料:
将姜片和葱段塞进鸡肚子里,以去腥增香。
放入电饭锅:
将腌好的鸡放入电饭锅内胆,注意不需要加水。
烹饪
盖上锅盖,按下“煮饭”键。
当电饭锅自动跳到“保温”状态时,打开锅盖,用筷子翻转鸡身,再次盖上锅盖,继续按“煮饭”键。
再次跳到“保温”状态时,用筷子戳一下鸡肉最厚的部位,如果没有血水流出,说明鸡肉已经熟了。