宝宝辅食南瓜肉小米花菜

宝宝辅食：南瓜肉小米花菜

食材准备：

南瓜 150克

小米 50克

猪肉 100克

西兰花 100克

饺子皮适量

核桃油适量

枸杞 5粒（可选）

制作步骤：

南瓜去皮去籽，切成条状，隔水蒸15分钟至熟透。

小米洗净，浸泡30分钟后，加入适量水煮30分钟至粥稠。

蒸好的南瓜用勺子压成泥，加入粥中搅拌均匀。

根据口味加入几滴核桃油提香。

猪肉切小块，焯水去血沫，捞出备用。

西兰花洗净，焯水后剁碎备用。

饺子皮包入猪肉馅，中间捏紧，底部煎至金黄。