牛肉汤南瓜泥的做法
牛肉汤南瓜泥的做法如下:
准备食材
牛肉:500克
南瓜:500克
姜片:适量
料酒:适量
葱:适量
蒜:适量
辣椒酱:适量
盐:适量
高汤:适量
处理牛肉
牛肉切成小块,冷水放入锅中焯水,加入姜片和料酒去腥,锅开后撇去浮沫,捞出清洗干净,再改成小块备用。
炖煮牛肉
将焯水后的牛肉放入高压锅中,加入姜片和料酒,再放入漫过食材的凉水,盖上锅盖大火烧开,上汽后转中小火,慢炖半个小时,然后捞出放在砂锅中,再倒入牛肉原汤,冷却后冷藏八个小时以上。
处理南瓜
南瓜去皮去籽,切成小块,蒸熟后压成南瓜泥,或者用辅食机或料理机打成泥。
炒制调料
热锅倒油,放入姜蒜末爆香,再放入一勺野山椒辣酱,再放入牛肉原汤和碾碎的南瓜泥,大火烧开,把南瓜泥搅散,烧开后加入两勺食盐。