篇豆角能做干扁豆角吗
篇豆角(也称为豇豆)确实可以用来制作干扁豆角。干扁豆角是一道传统的家常菜,主要原料就是豇豆。制作过程通常包括以下几个步骤:
清洗和准备豆角:
将豇豆洗净,去掉两端的蒂,然后掰成约4-5厘米长的小段。
炸豆角:
锅中倒入足够的食用油,烧至五成热(约150摄氏度),将豆角分批放入油锅中,用中火炸至表面起泡,然后转大火炸至豆角表面出现虎皮状,捞出沥油。
炒香调料:
锅中留少量油,放入花椒、干辣椒段,略微翻炒,再加入葱姜炒香。
炒肉末:
将肉末倒入锅中,用中火翻炒至变色,加入少量酱油炒香。
合并炒制:
将炸好的豆角倒入锅中,与肉末一起用中火干炒,期间可以用铲子轻轻压一压豆角,使其更加入味。炒至豆角熟透,加入适量的盐调味,最后加入海鲜酱油和蒜末,翻炒均匀即可出锅装盘。
通过以上步骤,你就可以制作出一道美味的干扁豆角了。