牛肚胡萝卜炖排骨
牛肚胡萝卜炖排骨是一道营养丰富、色香味俱全的经典家常菜。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
排骨 380克
胡萝卜 2根
盐 少许
鸡汁 少许
芹菜叶 少许
蘑菇 3朵
葱白 1根
姜 1块
干山楂片 4片
糖 少许
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
大蒜瓣 2瓣
花椒油(带花椒) 适量
黑胡椒 适量
做法步骤
排骨处理
排骨冷水下锅,焯一下水,倒掉血水,再倒入开水炖煮30分钟。
胡萝卜和蘑菇处理
排骨炖至30分钟后,放入胡萝卜块。
胡萝卜即将熟透时,加入蘑菇。
调味和收汁
蘑菇熟透后,加入盐、鸡汁调味,最后放点芹菜叶增香。
如果喜欢酸甜口味,可以在炖煮过程中加入干山楂片和糖。
炒制过程 (可选):
排骨焯水后,捞出用温水冲洗干净,放入锅中翻炒至微黄,加入老抽和料酒炒匀。
加入葱白块、姜片、八角、花椒粒、丁香、桂皮继续炒出香味。
炖煮过程
加入开水煮沸后,改小火炖煮30分钟,直至排骨熟透。
排骨用筷子扎一下,能扎透说明熟了,加入胡萝卜块。
改中火至胡萝卜九分熟时,加入糖、盐调味,改大火收汁即可。
小贴士
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入干辣椒。
如果使用花椒油,可以提前自制,将花椒浸泡后炸成花椒油,增加菜肴的香味。
炖煮过程中要注意火候,避免烧干。
享用
将炖好的胡萝卜排骨盛入碗中,即可享用美味的胡萝卜炖排骨。
这道菜肴不仅营养丰富,而且做法简单,是一道非常适合家常烹饪的美味佳肴。