南瓜可以做什么早餐

南瓜是一种营养丰富的食材，可以用来制作多种美味的早餐。以下是一些推荐的南瓜早餐做法：

南瓜鸡蛋饼

食材：南瓜、鸡蛋、面粉、牛奶、黑芝麻、白糖、食盐。

步骤：

1. 南瓜蒸熟后压成泥，加入牛奶、鸡蛋、面粉、白糖和食盐，搅拌均匀。

2. 平底锅预热刷油，舀入适量面糊，撒上黑芝麻，煎至两面金黄即可。

玫瑰花卷

食材：南瓜、纯牛奶、普通面粉、酵母粉。

步骤：

1. 南瓜蒸熟后加入牛奶压成泥，加入面粉和酵母粉，揉成面团。

2. 面团搓成长条，分成小面剂，擀成饺子皮大小，叠放后卷起，切成玫瑰花卷。

3. 花卷醒发后蒸制，蒸好后焖5分钟。

南瓜蒸糕

食材：南瓜、鸡蛋、面粉、发酵粉、葡萄干。

步骤：